O paradoxo do cérebro que não te deixa dormir!

Hoje em dia ainda existe isso, mas nos anos 90 era praticamente tradicional o ato de alguém dormir em frente a uma TV, a pessoa estava lá quietinha assistindo Tela Quente na segunda feira com aquele filmaço que ela não viu no cinema e nem quer gastar pra alugar mas quer comentar na terça com os migos. De repente PUFT, a pessoa acordava no outro dia com a TV ligada ou a mãe poderia ter desligado, ou ainda a pessoa acordava na cama pois foi sonâmbula pra lá.

Hoje o negócio é diferente, parece que o cérebro criou vida própria e fica com seu tridentezinho infernal te cutucando e falando "Quer dormir? Quer??? Mas eu não!!! HAHAHAHA Ò_Ò". Eu vejo que não sou só eu porque já vi diversos amigos meus comentarem sobre o assunto. Aquela vontade enorme de ir dormir, de se deitar na cama e apagar, mas nãããoo, o cérebro te obriga a voltar pro PC e ficar nele, há algo no computador que atrai muito, daí você senta, dá uma clicadinha aqui, outra ali e aquela sensação de sono, volta a deitar e na hora, acaba e o cérebro te manda de novo pro PC, onde você senta e não tem ânimo pra fazer nada, preguiça de ler, falta de vontade de assistir algo porque nem vai prestar a atenção, ninguém interessante online, é um inferno!



E às vezes estranhamente acontece o contrário, bate uma preguiça de dormir! Isso é a coisa mais estranha que tenho. Eu fico com sono e dá vontade de ir logo pra cama, mas simplesmente não bate o ânimo, fico pensando "Ah não... Eu não quero ir agora..." e fico enrolando e enrolando e morrendo de sono. Coisa mais esquisita, não? Uahahahaha, e nem é sempre porque tem muita coisa legal pra fazer, às vezes é simplesmente preguiça de esperar aquele tempo parado sem fazer nada até finalmente apagar.

Tem também as épocas de trocar o horário de dormir, daí simplesmente a noite vira o dia e a manhã vira a noite, sei que tem muita gente que acha normal, mas particularmente acho revoltante, na minha adolescência eu achava foda não dormir a noite, me sentia o cara sombrio que enquanto todos dormiam, ficava em um mundo virtual. Mas hoje eu percebo que o horário que sou mais produtivo é a manhã, então preciso demais dela pra escrever coisas inspirado.  Eu vejo que tem muita gente que vira a noite e fica tranquilo no outro dia, mas no meu caso é psicológico, eu até sei que posso ficar o resto do dia acordado, mas minha mente fica com isso "Você não dormiu, seu pecador infame! Agora vai pagar! HAHAHAHAHA NADA DE ESCREVER COISAS GENIAIS Ò_Ò!".

Daí tem as super técnicas né? Café pra ficar acordado, suco de maracujá pra dormir, banho gelado pra ficar sonolento, exercício pra ficar ligadão, contar ovelhinhas saltando pra ver se pega no sono, imaginar que o Carazi ta no seu quarto pra não querer dormir, entre outras que funcionam com uns e com outros não servem pra nada. Particularmente nenhuma técnica até agora comigo deu muito certo não.

Eu fico feliz que não sou do povo que tem insônia, porque esses estão muito ferrados mesmo, as vezes vejo o desespero, não é atoa que Stephen King se sentiu inspirado a escrever aquele livro sobre o tema. O meu sono é apenas desregulado mas sem ser nada apelativo. E vocês, se identificam com alguma dessas situações? Ou costumam dormir tranquilamente das 20:00 às 8:00 e ainda acordam sonolentos? Vocês costumam usar que técnicas para ficar acordados ou dormir?

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30 Comentários

  1. Oh Lord, quem dorme 12h seguidas??? Eu se dormir 8 já ta bom demais kkkkk

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    1. Pois eu dormo 20:00e acordo 8:00 sem problema nenhum

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  2. De onde você tirou isso de 12 horas seguidas? (faz tempo que escrevi essa matéria, to com preguiça de reler mas não lembro de ter falado algo assim. '-')

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  3. Quanto eu deito na cama. Já era, só no outro dia. Porém depois exatamente 8 horas ou 9 horas de sono, eu fico sonolento pelo dia e não consigo dormir mais... Ou ando descansando pouco ou a preguiça anda mais sonolenta do que eu -q

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  4. "Ou costumam dormir tranquilamente das 20:00 às 8:00 e ainda acordam sonolentos?"

    12 horas (o.o), arruma isso ai 'kk

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  5. Cara de noite antes de dormir eu viro um gênio na verdade, fico filosofando sobre a vida, pensando em matérias pro meu blog e até penso em roteiros para stand-up É_É! meu sono é meio desregulado também, e eu acordo meio sonolento mais sempre consigo dormir de boa

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  6. Loen

    Ah não, isso ta certo mesmo, o que quis dizer ali foi que tem gente que dorme pra cacete, e não que é o padrão.

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  7. Eu durmo as 4 da manhã, acordo as 11 e as vezes ainda durmo mais umas 2 horas no sofá hahahahhaahha

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  8. Cara tem dia que sete da noite do dormindo e tem dia vou dormir 5 da madrugada tem.que passo a noite o dia e a tarde acordado não tenho hora pra dormir e nem para acordar

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  9. Nossa cara isso de preguiça de ir dormir SOU EU HAUHAUHAUA Nossa tenho muito disso e ninguém me entende =x Todos os dias eu acordo às 6:00 , sendo que sempre durmo passada a meia noite, então sempre de manhã tomo um café forte e sem nenhum açúcar que me permite conseguir ir até a escola, onde o efeito passa e eu fico o resto do dia podre. =)

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  10. meu sono é totalmente desregulado teve um tempo que eu tava com insonia
    bem eu simplesmente não tinha sono só cansado pra porra passava de tipo 3~~4 dias acordado depois eu apagava tipo de dormir umas 15h seguidas e tinha umas alucinações. Fui no medico e ela passou uns remédios pra eu dormir(leoram) mas aquela porra era tensa não dava sono tipo pra eu apagar de vez e se você não dormir logo depois q tomar começa dar altas tretas(tontura,dor de cabeça,alucinações,desrealização entre outras merdas)acabei tomando todos, voltei la e ela passou mais só q eu não tomei acabei melhorando da insonia e já conseguia dormir só que com horário invertido dormia de manha e anoite as vezes dormia só umas 4h por dia agora eu to de boa mas ainda tenho problemas pra dormir

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  11. Nossa, dormir é tão chato. Ainda bem que eu não gosto de dormir! Apesar de muitas vezes eu ir dormir tarde, sempre acordo às 5:30 e depois de uns 2 min. o sono já foi embora xDD... Mas eu odeio nos fins de semana que eu acabo acordando 9:30 10:00 afff... é tão chato saber que você perdeu a manhã toda fazendo uma coisa que não lhe da nenhum proveito :D ... Mas tem gente que, eu não sei como, mas ama dormir, mas fazer o que, cada um com os seus gostos, né? xDDD

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  12. È ruim pra quem não dormi direito, tipo não sente sono a noite vai dormir 06:00 da manhã,e ainda sou acordada 08:00, aí é foda, quando tô cansada o resto do dia penso que vou dormir o sleder mam matou meu sono
    lá vou eu dormir 06:00h de novo.

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  13. Eu não consigo parar d pensar en ficar milhonario .. quero dormir em paaz :(

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  14. Não consigo dormir, fico pensando em mim ficando milhonario, ai fico sem conseguir dormir ate mais de madrugada !!

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  15. que bom saber que tem mais gente no mundo com preguiça de dormir!! quando eu falo isso para as pessoas que eu conheço, todo mundo me olha dum jeito estranho. mas, só hoje tive a brilhante ideia de perguntar pro google, hahaha. sofro desse "mal" desde a infância. com uns oito anos eu já ficava perambulando pela casa com preguiça de ir pra cama. não é insônia, porque eu durmo super bem, eu só enrolo pra ir pra cama, daí acabo dormindo pouco, tem dia que só umas três horas. dá pra levar de boa, mas depois de um tempo assim, tenho que dormir bem uma ou dua noites. aí dá pra curtir essa preguicinha de novo...

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  16. Meu problema é o seguinte: fico acordada até 1,2 da manhã (nunca consigo dormir antes de meia noite) e depois, quando vou deitar, fico parada um tempão e não durmo. Não consigo dormir, penso em mil coisas, fico muito nervosa porque acho que não vou conseguir fazer nada no dia seguinte porque não dormi. Mas isso não acontece sempre.

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  17. Graças a Deus tem mais pessoas que não dormem 8 horas por dia. Eu durmo 5, 6 horas e fico suave. Já entendi que pra mim vale sono de qualidade, não de quantidade. Todo mundo fica bravo comigo pq durmo relativamente pouco. Descobri om o são google que pesquisas nos EUA apontam fator genético para a quantidade de sono.

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  18. Sofro a mesma coisa mano exatamente , VC contou oq passa em minhas noites insônia das agora mesmo to a 4 dias que nao durmo diteito , 3 hrs por noite e to aq com olhos queimando, cabeça doendo muito mais mesmo assim nao consigo dormi.... Da vontade de enfiar uma bala na cabeça e dormi a eternidade nao faço isso q sei q vou acorda com o kakaroto me espetando...😀😯😕😑😡😢😤😥😩😱😱😱😲😲😒😭😭😭😭😭😭

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    1. Amigo eu também passo pela mesma situação, tô sem emprego, mas sinto um ser ninguém, não.durmo a.noite e.não.consigo fazer nada ao dia. Fé em Deus q.tudo dar certo

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    2. Amigo eu também passo pela mesma situação, tô sem emprego, mas sinto um ser ninguém, não.durmo a.noite e.não.consigo fazer nada ao dia. Fé em Deus q.tudo dar certo

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  19. Também sou assim. Tipo agora. To mortinho. Tomei todas mas meu cérebro não quer que eu durma. Muito estranho.

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  20. Boa noite galera!!! Meu dilema é, brigo para ter que dormir, quanto mais tarde vai ficando, mais eu me culpo por não conseguir dormir e preocupada que não vou conseguir acordar no horário........depois que durmo, não quero acordar de jeito nenhum, chego a dormir 12h direto e se deixar fico! Me culpo pra caramba por causa disso é não consigo resolver! 😕

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  21. Nossa agora mesmo quero dormir mais o meu celebro não deixa
    Acordei ontem as três da tarde e agora ta difícil dorme fico pensando coisas mais não durmo to com sono mais não sei o que fazer pra dorme minha namorada ta dormindo der das 3:30 da madrugada e eu to aqui querendo dormir mais não sei qual é meu plobema sempre foi desse jeito mais nunca mim importei ate que resuvir vir o site alguem pra mim dar alguma informação????????
    Tipo assim celebro mim deixa dorme??
    Ele diz dormir é pos fracos!!? mais eu quero dormir acho que deixa a pessoa ate meu loko kkkkkkkk
    😞😢😭😴😴😴😴😴😴

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  22. Nossa agora mesmo quero dormir mais o meu celebro não deixa
    Acordei ontem as três da tarde e agora ta difícil dorme fico pensando coisas mais não durmo to com sono mais não sei o que fazer pra dorme minha namorada ta dormindo der das 3:30 da madrugada e eu to aqui querendo dormir mais não sei qual é meu plobema sempre foi desse jeito mais nunca mim importei ate que resuvir vir o site alguem pra mim dar alguma informação????????
    Tipo assim celebro mim deixa dorme??
    Ele diz dormir é pos fracos!!? mais eu quero dormir acho que deixa a pessoa ate meu loko kkkkkkkk
    😞😢😭😴😴😴😴😴😴

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  23. Durmo quando o dia tá amanhecendo.Acordo 11 horas e fico mole o dia todo.

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  24. Estou a 4 dias direto sem dormir e não consigo mesmo que fico quietinho na cama. O meu cérebro não desliga e meu corpo não sente cansaço.

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  25. Fiquei boba com esse texto... E verdade da agonia de nao conseguir dormir, e fico enrolando tambem...

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